Insalata di Fagioli e Tonno…oder halt Thunfisch-Bohnen-Salat für Studenten

Thunfisch-Bohnen-Salat für Studenten. Klingt leider nicht so toll wie Insalata etc., womit wir aber auch schon den einzigen Nachteil dieses Rezeptes genannt hätten. Ansonsten bekommt man hier mit wenigen, günstigen und lange haltbaren Zutaten eine uber-gesunde Mahlzeit, die auch von ungeübten Zeitgenossen locker zubereitet werden kann.

Insalata di Fagioli e Tonno

Das Gericht kann durch höherwertige Zutaten wie einem guten Thunfisch in Olivenöl auf ein ganz anderes Level gehoben werden, allerdings tut es bei schmalem Budget auch der aus der Dose. Dann sollte aber darauf geachtet werden, dass es Thunfisch im eigenen Saft ist. Die Exemplare mit billigem Sonneblumenöl machen sonst das ganze Gericht kaputt.
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